如何缓解就业焦虑:箭在弦上 厚积薄发——致大三学子:劳谦君子,有终吉

发布者:xgb发布时间:2023-09-20浏览次数:

      大三阶段,即将面临最后的实习、就业,在这过程中需要应对可能的就业竞争,正确对待就业焦虑。
    错误观念1:决策先行,一意孤行。
    人生总是充满意外与改变,任何想法和决定也并不总是一成不变的。由于自己所学的是考研率较高的心理学专业,刘海洋在大三初期的确有考研、进一步学习知识的打算。“识时务者为俊杰,一个班级里一半的同学都在考研,难道心理学专业就只有考研这条出路吗?我就对自己一直的想法和目标产生了动摇。”
    然而逐渐地,分析了就业形势等诸多考虑之后,他放弃了一开始的考研打算,还是决定就业。结合他自身的经历,他认为他的收获是不宜“太早就决定目标,放弃其他可能”,就他而言,他会选择去尝试其他可能。
    错误观念2:大三了,应该抓紧时间考更多证。
    “我感觉我自己就是一个奇葩,在大学里其实根本没有很多的证书,就算是现在大四了,我的英语四级都还没通过。”刘海洋说完自己都笑了。他说道,“我当然不是说考证不好,只是就我看来,考证是每个人自己的选择。”
    就他的求职经验来说,可能对于现在的就业竞争而言,证书可能只是一个证明自己技能的方式,但是在应聘中可能并不会有太多助力,面试官可能更看重的不是考证,而是所获的一些荣誉以及应聘者本身所展示出来的能力。
    因此,到底该不该考?要不要考?如果只是功利地考证,那大可不必去考,不会有太多帮助。最后他建议道,考证当然可以,但是要真正学到东西,比如根据自己的专业考一些含金量较高的证书,不要什么证都想考,什么证都去考。
    错误观念3:一个人焦头烂额,焦虑、压抑都自己扛。
    步入大三,这样那样的烦恼、对未来的规划也常常容易让人陷入一种焦虑、抑郁状态。
    面对此,性格乐观开朗的刘海洋分享了他的感受,“我是一个喜欢求助的人,我感觉我比较困惑时就会找人帮助。”比如说,当时他们一群在找工作的同学建立了一个QQ群专门来讨论就业经验,他会找那些朋友倾诉烦恼和焦虑,通过相互交流来缓解压力。
    心里充满阳光的人,可以把最平淡的日子梳理成诗意的风景;把最奢华的简单定格为岁月的主调;把最轻浅的时光雕刻为韶华的永恒。愿大三学子们心怀阳光,珍惜时光,在大三之际正确应对可能的困境——“劳谦君子,有终吉”。