学工字〔2018〕16号
关于开展“与心相约”大学生心理素质拓展大赛的
通知
各系：
为进一步培养学生良好的团队精神和积极进取的人生态度，促进我院学生身心全方面发展，营造良好的校园心理氛围，决定举办大学生心理素质拓展大赛活动。具体通知如下：
一、活动主题
与心相约
二、时间地点
1.比赛时间：5月25日（周五），下午3:00开始。
2.比赛地点：田径场
三、参与人员
本次大赛面向全院学生，以系为单位参加（心协组建两支队伍参赛）。各系负责组建本系参赛队伍。每支参赛队伍10人（6男4女，包含1名领队）。各系确定参赛人员，于5月22日前将参赛人员信息（见附件1）发电子稿（Word文档）至2440488372@qq.com，文件名格式为“系+领队+联系电话”。
四、赛前抽签
各参赛队从9个数字中随机抽取一个作为参赛队的编号。然后分别按照抽签规则参加对应项目的比赛。比赛4个项目分为两组同时进行，每组4-5队。
五、活动内容
比赛分为团队展示、竞赛项目和感悟分享三个环节。
1．团队展示：每队限时10分钟。团队展示，由各队按照抽签号码依次进行。
2．竞赛项目：分为无敌风火轮、同舟共济、幸福团团坐、能量传递四个项目（详见附件2）。
3．感悟分享环节：由各队按照抽签号码依次进行。每队由评委现场随机抽选一名队员进行分享总结，每人限时2分钟。
六、比赛评分
团队总分为团队展示得分、竞赛项目得分、感悟分享得分、安全保障得分四项总和。总分100分。
1．团队展示得分：总分为20分。
（1）团队展示：包括现场集中展示本队的队名、队标、队形、队训（口号）等。评委根据综合表现评分，依次评取第1名、第2名……最后1名，依次按照15、14、……6分计入该项目的得分，超时的参赛队，超时的参赛队，扣2分。
（2）赛程表现：评委根据团队队员当天比赛的秩序、纪律性、与其它团队的合作性、对评委及工作人员的配合与尊重等情况进行评分，分值为5分。若出现恶意干扰他人比赛、或与裁判评委发生强烈争执现象，此项分值为0分。
2．竞赛项目得分：总分为60分。
总分为四个竞赛项目得分之和，每个项目15分，总分为60分。
（1）每个竞赛项目按比赛规则依次评取第1名、第2名……最后1名，前6名的团队按照15、14、13、12、11、10分计入该项目的得分，剩余团队均按8分计入该项目的得分。
（2）如果名次有并列，那么并列参赛队的名次和得分一致，其他参赛队的名次和得分按序排开，比如两支队伍并列第1名，那么他们同样得15分，成绩第二的队伍名次为第三，得分为13分，依此类推。
3．感悟分享得分：总分为10分。
评委对每队成员的感悟分享进行综合评分，分值为10分。分享时超时者将被直接打断。带稿子上台念者，该队此项得分为0分。
4．安全保障得分：总分为10分。
由评委给分。如果团队在比赛环节没有出现任何安全问题，则获得10分，如果出现伤及他组队员或者自己队员受伤，评委酌情扣分。
附件：1.大学生心理素质拓展大赛参赛成员名单表
2.项目规则
3.安全指南
学生工作办公室
2018年5月17日
附件1：
大学生心理素质拓展大赛参赛成员名单表
系：
序号 | 班级 | 姓名 | 性别 | 联系电话 | 备注 |
1 |
|
|
|
|
|
2 |
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
6 |
|
|
|
|
|
7 |
|
|
|
|
|
8 |
|
|
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
|
附件2：
项目规则
一、无敌风火轮
【活动简介】用横幅围成一个可以行进的履带式的环，要求参赛队员站在环内和边走边滚动大圆环走完比赛的路程，以最快到达终点的组为优胜。
【活动目的】培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神，培养计划、组织、协调能力，培养团队相互信任和理解。
【比赛规则】
1．参赛人员：8人
2．参赛队员利用胶带把横幅粘贴成履带式的环，形成风火轮。
3．各组参赛队员统一在风火轮内站好，边走边滚动大圆环。
4．行进途中，风火轮必须垂直地面,不能将所提供的横幅剪裁、折叠。
5．所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面。
6．行进过程中若风火轮断裂必须在原地用胶带粘贴修复，在裁判许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消比赛资格。
7．出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间。
8．评分标准：根据制作风火轮和风火移动至终点线所花的总时间来决定名次，用时短者为优。
【安全事项】
行走时不宜奔跑和跳跃，避免跌倒；到达终点时，逐渐将速度减缓，有序从环内走出，预防绊倒。
二、同舟共济
【活动简介】每队每人持有一张A4纸，全队外加一块传递A4纸，从最后一名队员开始通过队友传送到第一名，第一名队员将A4纸铺到前方并脚踩前进，其余队员跟上向前进，最先到达终点（跑道总共30米）的队伍获胜（以最后一名队员越过重点线为准）。
【活动目的】考察队员同心协力的相互配合能力，培养团队精神。
【比赛规则】
1.参赛人员：6人
2.活动中A4纸只能依次从后往前传，否则从游戏进行中起始位重新出发。
3.行进过程中脚不能落地否则全队从起点重新出发，且不能不经过传递直接踩着A4纸向前。
4.评分标准：根据到达终点所花的时间来决定名次，用时短者为优。
【安全事项】
行进时注意前方队员，掌握节奏，避免发生因推搡的摔倒和踩踏，并提醒参与者防止崴脚。
三、幸福团团坐
【活动简介】每队队员围成一圈，每位队员将双手放在前面一位队员的双肩上，听从指令，缓缓地坐在身后队员的大腿上，看看哪个队可以坚持最长时间不松垮。
【活动目的】考察队员交流与合作的能力，体会到同伴的重要性。进行持久力训练，体会融入团队合作成功的成就感。
【比赛规则】
1．参赛人员：10人
2．围坐的圈不能松垮，松垮后则重新来过
3．所有队员必须在完全信任和配合的前提下保持人椅队形最长时间。
4．评分标准：坚持时间最长的队伍获胜
【安全事项】
活动前应检查地面，确保地上无石头、木棍等硬物，并小心不要被绊倒或撞伤。
四、能量传递
【活动简介】所有队员一字排开，嘴含一根吸管，在保证圆环不掉落的情况下从起点位置运到达终点。
【活动目的】考察队员在人际互动，合理分配与运用资源方面的能力，学习在条件限制与手忙脚乱的情景下进行正确领导与良好沟通的方法。
【比赛规则】
1.参赛人员：10人
2.所有队员站成一排，并每人一根吸管；
3.队伍的一端定位起点，则在另一端（终点处）处放置一个小桶；
4.在起点的吸管上放置一个小圆环，然后该队员使用吸管将圆环传递给下一位队友；
5.传递过程中不能用手碰，也不能使其掉落，否则需重头开始；
6．当最后一个队员将圆环传入到小桶，即算成功；
7．评分标准：在规定时间内传递圆环数量最多的队获胜。
【安全事项】
传递圆环过程中小心吸管弄伤眼睛。
附件3：
安全指南
安全是本次心理素质拓展大赛的第一原则，为了保证活动安全顺利进行，请各领队和参赛队员仔细阅读，并严格执行本注意事项。
1、请各参赛队带上本系系旗准时参赛；
2、本次比赛的团队活动，禁止离开队伍单独活动，请穿合适运动的服装和鞋子参加，比赛过程中禁止嬉闹；
3、在比赛过程中，所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡、项链、耳环、手机等等，穿硬底鞋、胶钉底鞋、高跟鞋必须脱掉鞋子；
4、活动期间必须服从领队的安全警告、指导和管理；
5、如实向裁判、评委沟通身体情况，有身体不适的及时提出；
6、比赛期间与该场比赛无关人员请在指定位置观看，请不要到场地里大声喧哗和干扰比赛；
7、 爱护环境，将垃圾放到指定地点或随身带走，比赛期间严禁吸烟；
8、注意防暑，活动期间不宜饮用有酒精的饮料；
9、遇到紧急事件，冷静处理，听从领队的安排；
10、保管好自己的物品，活动结束后检查自己所带的物品。
